流感（医学上称为"Influenza"或"Flu"）是由流感病毒引发的呼吸道感染。患者常突发高热、头痛、畏寒、咳嗽、流涕及全身酸痛，症状可从轻微到致命。

流感病毒分型

1. 甲型流感病毒（Influenza A）

2. 乙型流感病毒（Influenza B）

⚠️ 流感高危人群

• 6个月至5岁儿童

• 65岁以上老年人

• 孕妇及产后2周内女性

• 需长期治疗的慢性病患者（糖尿病、心脏病、肺病、中风、慢性肾病）

流感症状识别

• 体温异常升高（≥38°C）

• 头痛、畏寒、乏力

• 流涕、鼻塞、咽痛

• 咳嗽、四肢肌肉酸痛

• 病程特点：多数患者5天内自愈，症状持续可能提示继发细菌感染

流感并发症

• 急性呼吸窘迫

• 哮喘急性发作

• 支气管炎、中耳炎

• 心脏病恶化

• 肺炎/肺部炎症（对老年及慢性病患者尤其危险）

预防措施

1. 使用肥皂勤洗手

2. 避免人群密集场所或佩戴口罩

3. 每年接种流感疫苗

家庭护理与治疗

• 轻症处理：

  • 物理降温（湿毛巾擦拭）+ 退烧药（对乙酰氨基酚）

  • 使用减充血剂/祛痰剂缓解鼻塞

  • 充分补水、进食流质、卧床休息

• 重症治疗：

  • 高危患者或并发症者需使用抗病毒药物（奥司他韦/oseltamivir）

  • 呼吸困难/疑似肺炎者需住院监测

注：

• 轻症可居家观察，但高危人群或出现呼吸急促、胸痛、意识模糊需立即就医

• 预防核心：年度疫苗接种 + 良好卫生习惯